练习瑜伽:膝盖高出地面坐起来很容易,而且你不能仰面坐直。为什么?怎么办? 如何练瑜伽盘腿坐

 

发布时间:2020-09-15 19:40:48 & 浏览次数:

如何练瑜伽盘腿坐

练瑜伽:浅易坐中膝盖离地面很高,背也坐不直,为什么?怎么办?